Học cách giữ dáng từ blogger xứ Đài: Tránh những sai lầm này để bảo vệ làn da của bạn!

Vóc dáng săn chắc và 3 vòng gợi cảm không phải tự nhiên mà có, mà cần sự kiên trì tập luyện. Các chị em ngày càng chăm chỉ tập luyện, từ phòng gym đến tại nhà. Cheng Man, blogger nổi tiếng xứ Đài, luôn dành thời gian cho việc tập luyện nghiêm túc, nhờ đó cô thường khoe vóc dáng và vòng 2 thon gọn, khiến nhiều người ngưỡng mộ. Tuy nhiên, cô cũng mắc phải một sai lầm nghiêm trọng là không tẩy trang trước khi tập, điều này có thể ảnh hưởng đến làn da. Các chị em nên học hỏi sự kiên trì của cô, nhưng tránh lỗi này để bảo vệ làn da.

Tập thể dục ra mồ hôi rất tốt cho sức khỏe và làn da, nhưng Cheng Man không tẩy trang trước khi tập. Việc không tẩy trang khiến lỗ chân lông bị bít tắc do kết hợp với mồ hôi, gây kích ứng, mẩn đỏ và mụn. Do đó, bạn cần tẩy trang cẩn thận trước khi tập thể thao. Nếu không có sản phẩm tẩy trang, hãy mang theo khăn giấy tẩy trang. Ngoài ra, mỹ phẩm trên da khi tập cũng có thể gây lão hóa do viêm tấy, vì vậy nên sử dụng sản phẩm có thành phần chống oxy hóa để bảo vệ da.

Khi tập thể dục ngoài trời, hãy bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV. Nên chọn kem chống nắng hạn chế dầu nhờn và chống thấm nước, tránh bị trôi khi ra mồ hôi. Dù có thể cảm thấy không tự tin khi không trang điểm, nhưng việc tập thể dục không cần make up, vì điều này có thể gây hại cho da.

Source: https://afamily.vn/hoc-theo-y-thuc-tap-tanh-giu-dang-tu-blogger-xu-dai-nhung-dung-mac-sai-lam-nay-neu-khong-muon-lan-da-bi-huy-hoai-20200503184815021.chn